スポーツ選手ブログ
上村愛子
上村愛子オフィシャルブログ
今日も長いです～。
07-19 17:47
皆さんこんにちはo(^o^)o今日もあつかったですねぇ！さてさて上村今日もジムへいってきました(^o^)/あっついお外を眺めながらジムの中でトレーニング。。。クーラー、、、ありがとうございます。Tea...続きを見る
こんばんは＾＾
07-15 23:58
今日は練習OFF日～☆でしたよ＾＾そんな今日。午前中はモーグルを始めた頃からずっとゐ世話になっているスキー雑誌の一つ、『ブラボースキー』にて昨シーズンの特集をしてくださるとのこと！なんと嬉しいおはなし...続きを見る
あおぞら
07-11 10:49
みなさんこんにちは。お元気ですか？最近の、トレーニングの合間のお楽しみ。お家のＢＳでいまさらながら韓流ドラマがおもしろいウエムラです。。。。。。。話は変わって。このごろ「すっきり！」な青空見てないです...続きを見る
こんにちは～＾▽＾
07-02 17:58
みなさま、お元気ですか？今日はじめじめした感のあるもうそろそろで夏？という気候でしたね！なんだか最近感じるのは東京の暑さにもそこそこ慣れてきたのかも？ということ！暑くなりすぎちゃう夏が苦手なのはきっと...続きを見る
こんばんは！
06-24 22:15
こんばんは。皆様お元気ですか？今日の東京は久しぶりの晴れでしたね。幸運にも今日はトレーニングのOFF日だったのでRefreshをしに海を見に行ってきました＾＾すごく気持がよかった。私やっぱり自然の中に...続きを見る
名古屋イベント
06-16 20:59
みなさまこんばんは＾＾お元気ですか？上村は昨日一昨日と名古屋は一社のアルペンへ毎年恒例のイベントへ行ってまいりました＾＾今回のスケジュールはトークショウオークションサイン会オークションその間には来期の...続きを見る
こんにちは～
06-12 11:01
みなさんこんにちは＾＾最近更新がすくなくてすみません。＞＿＜合宿前身体をうごかすイメージが沸きにくい毎日をすごしていたせいか体がおもいおもい！（体重じゃないですよ（苦笑））まぁびっくりです（＞０＜）。...続きを見る
こんばんにゃ
05-29 23:23
みなさま、こんばんは＾＾一昨日と昨日と間違ったり訂正したりと、、、ばたばたな更新ですみませんでした。無事にイベントも成功。。。（次晴さんのリードに完全任せてました。。。いつもいつもありがとうございます...続きを見る
VISAのイベントについて訂正です！
05-28 11:40
すみません！間違えました！！本日のイベント会場は、東京中央郵便局になります！午前、午後1回ずつトークショーがあります。午後は14時からになりますので、是非来てくださいね☆☆...続きを見る
作戦
05-20 18:28
う～ん。微妙？・・・・・・・・・・『長靴大作戦』って名前だけきくと大そうなかんじがしますけどただたんに雨の日に長靴が履きたくてその為だけに・・・...続きを見る
こんにちは
05-19 16:15
このあいだからトレーニングからくる筋肉痛に日々襲われている上村です。う～むシーズン中はこんな風に筋肉痛になることはあまりなので。。。ひさしぶりに身体をつくっているんだなぁと改めて感じてます。がんばるぞ...続きを見る
シンプルがいい
05-08 19:33
お疲れ様です！皆様お久しぶりの更新ですがいかがお過ごしですか？GWのお休みはどうでしたか？私は兄のお引っ越しのお手伝いをしてまいりました(^_^)最近自分の部屋のお片付けやらお引っ越しのお手伝いやら…...続きを見る
春です
04-27 16:46
みなさまこんにちは＾＾先日、お昼ご飯にだ～い好きな山菜のてんぷらとおそばを食しました（最高の組み合わせ）ウエムラです。この時期はあたたかくなったり寒くなったりで体調を整えるのが大変です。つい昨日まで寒...続きを見る
