MICHAEL69

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乙部綾子

乙部綾子 オフィシャルブログ 『オトベノオシゴト』 Powered by アメブロ

日焼け止め

11-23 23:45

朝書いたSPF15の保湿クリームの件。そもそもSPF15で日常生活は大丈夫なのよね???と疑問に思い美容に詳しい医師のお友達に聞いてみました。するとSPFの数値も大事なのだけどPA++という事も大切ら...続きを見る


今更ですが・・・

11-23 18:12

この時間になってもお腹がいっぱいで苦しくてマルベリーのハーブティーを飲んでいます。マルベリーは糖分の吸収を抑える働きをしてくれるらしいのですが、なにせ食前に飲んだ方がいいみたい。今更かもし ...続きを見る


ランチ〜おやつ

11-23 17:02

ランチは再びわんちゃんのお散歩をかねて近所のイタリアンまで行ってきました。ここのナポリタン好きなんだ~。ランチワインで気分が良くなって ...続きを見る


壊れた?

11-23 12:56

先日、生活の木で購入した車用アロマディフューザー。頻繁にLEDライトが点かず使えないことがあるんだよね。あーん。買ったばかりな ...続きを見る


秋晴れ☆

11-23 12:05

今日のお散歩はぽかぽかお日さまの日差したっぷりでものすごく気持ち良かったあー!近所の神 ...続きを見る


お散歩バッグ

11-23 11:00

わんちゃんのお散歩にビアジアのゴールドミニバッグ。 お散歩だけじゃなくて、ちょっとした ...続きを見る


休肌日

11-23 10:16

今日は休肌日にしました。DEOXEEのお化粧水たっぷりとEVELOMの保湿クリームのみ使用。この保湿クリームはモイスチャライザー+SPF15。SPF15なのでUVA、UVBから肌を守ってくれるので今日...続きを見る


野菜

11-22 23:43

今夜はお野菜をメインに頂 ...続きを見る


遅めご飯

11-22 22:49

打ち合わせ終わりで、胃にも優しそうな和食を頂きにきました。さすがに遅い時間にこってりしたものを頂く勇気はなくなったわ…。和食って30代になってからますます好きになりました。日本 ...続きを見る


間違えました!

11-22 21:20

先ほどのブレンド、ネトルブレンドです。ソフィアの池田先生よりメッセー ...続きを見る


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