zumba の検索結果 32件中 1 - 20 件目 (1.52秒)このページのURL
目じりのしわ
なんとなく ほっぺのしわをみていた ずいぶん年をとった気がした。 高校生のときは 整形 とか考えたことはなかったが、こういうこ ... なのかな? 最近 マイクロビオテック か ズンバ（ZUMBA) で迷っている。 どちらもやせるのだろうか?だ
ふだんのひ
今日、年をとった目じりのしわをみていたずいぶん年をとった気がした。去年は整形とか考えたことはなかったが、こういうことなら ... ありなのかな?最近マイクロビオテックかズンバ（ZUMBA)で迷っている。どちらもやせるのだろうか?だと
着いた〜（≧▽≦）
今日はちょうどよい時間… 今から昼ご飯食べて…ちょっと身体あたためてZUMBAです(t;) 今日のご飯はタマゴトーストです… はっ…しま
おはようございます
昨日いつもより1時間早く寝たら、いつもより1時間早く目が覚めてしまったあっきぃです(^o^) 無事にストーブも着火したことだし…朝 ... からぬくぬくです(#^.^#) 今日はZUMBA遠征…M先生です。O店まで行ってきます。 多分ま
今日のトレーニング
今日は昼過ぎからバイク1時間ほどこいで、その後15分のシェイプクラスへ… 今日のシェイプは腹筋ONLYといっていた通り、腹筋15分み ... グしてるよりしゃべってる方が多いかも… 明日はZUMBA遠征に行こうかと思ってます。O店です。今までで ... ういえば先日、友人から↓↓↓コレいただきました ZUMBAブレスレットです。他の友人や、ある方のブログ
ZUMBA
最近、ZUMBAのレッスンで頑張ってることがあります 分かる〜〜〜?気付いた???参加されてない方には分からないよね...実は・・・ノ ... り〜〜〜レッスン中に喋らないってことね〜〜〜ZUMBAのレッスンは基本喋っちゃイケません かけ声だっ ... りって言うのはいいんですけど〜〜〜みなさんもZUMBAに慣れてきたからってことで、ノンバーバルで頑
長期休暇
今年もあと1ヶ月とちょっと。 早いなぁ。 明後日は、ZUMBAのお披露目という私の中でのビッグイベントがある。 昨日もスタッフ体験
寝坊したorz
午前中のZUMBAに間に合わず… 気を取り直して午後のレッスン受けてきます
エアロ記録261.262.263 初リトモス+初ZUMBA
JOY-FITで無料体験です。タダにつられて3本も受けてしまいました。最初は食事のあとなので軽くいこうと思ってKIRのやさしいエアロ ... いいかげん疲れたので帰ろうかと思ったら、次はZUMBA45分です。FJの今月号の特集で比較が載ってまし ... みるしかないっしょ(^O^)/♂のイントラさんです。ZUMBAは腰が振れるようになればできそうな感じがあり
おわったおっわたおわったおわったおっわたおわったおわったおっわたおわった
おわったおっわたおわったおわったおっおわったおっわたおわったおわったおっわたおわったおわったおっわたおわったわたおわった ... ぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ あと、GANGA ZUMBAのチケット届きました^^ 100番代ですですですで
eastern youth コピーのご紹介です！
ナタリー - パンクス必見映画「アナーキー」渋谷でレイト上映 また、本作には遠藤ミチロウ、甲本ヒロト（ザ・クロマニヨンズ）、 ... やがれ * COMEBACK MY DAUGHTERS * KAN * GANGA ZUMBA * GO!GO!7188 * 佐藤タイジ（Gt&Vo:佐藤タイジ
GANGA ZUMBA
今日、というかさっきね。なんとなく、CAVEの楽園を聴こうと思って、ユーツーブで聴いてたんだけど、、左側（関連動画）に楽園と ... どまた左側（関連動画）にrakuen 楽園 / GANGA ZUMBAとタイプしてあったので、見たら結構良かったの
OLちやん
帰りに同僚みぽこと、電車で梅田 !!HEPにだっしゅしたのに、休刊日。ちーーーーーーーんとゆうわけで、もつ鍋食べにうまーいまい ... で、新しいのみつけた!!!だいえっとだんすびでおZUMBAやってさあ～14000円な～りい～
ＺＵＭＢＡとコアリズム
美容・健康・飲食と何から何までお世話になっているスッチーさんから またまたDVDを頂きました 感謝です コアリズム...
先週買った。
来年無職だし、これからホリデーシーズンだし、大家族のベイビーの実家にクリスマスは帰るし、お金使えません。最近ガス代超安く ... うだけど、1時間で1000キロカロリー燃えるらしいZUMBA買いました…コアリズム、面白かったよ（笑）朝2 ... スやって会社いったりしました。ジムで体験したZUMBA、すごい面白かったんだけどやっぱりインストラ
研修
お疲れ様です本日の研修は色々勉強になりました。改めて、自分の普段のレッスンに対する姿勢や雰囲気とかを考えるきっかけになり ... がほんとにできないけど!なんかすごく楽しかったZUMBAを受けたときもそうやったけど、イントラさんみ
「足跡のない道」
「NEWS ZERO」でブラジル特集をしていて、宮沢和史さんがブラジルの日系の方の暮らしを紹介されていた。GANGA ZUMBAの「足跡のな
仙台にも、初雪？
こんばんは♪仙台在住トレーナーの「けい」です。何やら、仙台も、本日、初雪とか???私は、毎日、フリーランスの良さ（?）で、朝は ... 世話になり、今週は、完全復帰〜ということで、ZUMBAも軽快に行うことが出来ています。感謝。感謝。
出張ですね。
火曜日は名古屋へ出張。 が、飛行機欠航。。 出張延期。。 キタ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 諦めていた夜のテクニカルエアロに出れるじゃあ ... 楽しんだが・・・・ 水曜2周年プログラムのためZUMBAなしι(´Д｀υ) 木曜忙しくどこも行けずι(´Д｀υ) ... 明日金曜・・・JOYのZUMBA・・・ 1回も欠かさず出てたのに・・・・ 延期に
１２月 けいのレッスン情報♪
12月 トレーナー「けい」のレッスン・スケジュールです♪いつも、レッスンのご依頼をいただき、ありがとうございます。2008年もラ ... い合わせは、直接、「けい」へお気軽にどうぞ。 ZUMBA ズンバズンバは楽しい!ズンバは簡単!ズンバは
